飲むヨーグルト 造る 2022.01.19 2022.01.15 休みの今日は時間もとれサラサラな飲むヨーグルトを造った、今度は牛乳臭さもなくR1的なサラサラ感で出来た。 オリゴ糖20グラム低脂肪乳1リットルR1ドリンクタイプ1本 オリゴ糖と牛乳を100ccほど容器に入れレンジで温め、よくかき回して牛乳を500ccほど入れてR1を入れ攪拌、残りの牛乳を入れる。 30度3時間の設定で丁度よくなった、そのままペットボトルに入れ冷蔵庫に保存。