一日１万歩

巷で云われている目安、私の歩幅から換算すると約８Km、時間だと1.5時間位。

自宅から駅、駅から会社もたいして歩かない。内勤で弁当だから殆ど外出も無し。たま～にある社外の打ち合わせに少し早めに出て遠回りをして行ったりするけど歩数は稼げない。

普通だと３千歩いかないんだよな、一駅多めに歩くとかしても５千強。
簡単には達成できない。